懷孕知識 孕婦吃什麼對寶寶頭發好_中國日報網食品中國台北清潔公司哪家好

懷孕知識 孕婦吃什麼對寶寶頭發好

核桃的核桃仁含有的大量維生素E，有烏須發的作用。孕婦懷孕期間吃核桃可以幫助寶寶頭發長的又黑又亮;此外,http://blog.xuite.net/rickybaileyu2/blog/249954849，核桃有滋潤肌膚的作用，孕婦多吃還對自己和寶寶的皮膚有好處,http://blog.yam.com/cbqkcc2/article/82376170。不過孕婦吃核桃不宜過多，記得要適量。